日常保養：每週3–5次就够，不用天天做。
疲勞/運動後恢復：可連續2–3天，每天1次。
真要一天2次：兩次至少隔4小時，且不宜長期如此使用。
有慢阻肺、肺大泡、氣胸史、懷孕或正在吸氧治療的，先問醫生再用
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（微高壓氧艙生產廠家官微：）
日常保養：每週3–5次就够，不用天天做。
疲勞/運動後恢復：可連續2–3天，每天1次。
真要一天2次：兩次至少隔4小時，且不宜長期如此使用。
有慢阻肺、肺大泡、氣胸史、懷孕或正在吸氧治療的，先問醫生再用